Eredmények

 

 If everyone practiced yoga, pharmacies would have to close.
Ha mindenki gyakorolná a jógát, a gyógyszertárakat be kéne zárni.

B. K. S Iyengar

 

Gyógyulások

  • - Magas vérnyomás rendeződése;
  •  
  • - Izületi gyulladás enyhülése, panaszmentesség;
  •  
  • - Gyógyuló bütyök;
  •  
  • - Múló kalapácsujj;
  •  
  • - A pajzsmirigyre szedett gyógyszerek felére csökkenthetőkké váltak;
  •  
  • - Aranyeres problémák megszűnése;
  •  
  • - Inkontinencia megszűnése;
  •  
  • - Tartós vállfájdalom megszűnése;
  •  
  • - Asztmás tünetek enyhülése;
  •  
  • - Emésztés és székrekedés rendeződése;
  •  
  • - Depressziós tünetek enyhülése;
  •  
  • - Különböző blokkok oldódtak, nehéz élethelyzetek megoldódtak;
  •  
  • - Félelmek, pánik tünetek oldódtak;
  •  
  • - Hátfájdalmak, testtartási problémák megszűntek;
  •  
  • - Sokizületi gyulladás enyhül, jelentősen rugalmasabbá váltak az izom és izületek;
  •  
  • - Deréktáji és keresztcsonti fájdalmak enyhültek, elmúltak;
  •  
  • - Műtött gerinc fájdalma megszűnt;
  •  
  • - Nyaki problémák enyhültek, szédülés, fejfájás elmúlt;
  •  
  • - Menstruációs panaszok enyhültek, görcsök elmúltak;
  •  
  • - Sérv műtét miatti feszülés, rugalmatlanság megszűnt;
  •  
  • - Erőteljes tisztító, méregtelenítő hatása a szépségre, a bőrre is jótékonyan fejti ki hatását;
  •  
  • - A vérkeringés serkentése a teljes testtájon csökkenti a meszesedésre való hajlamot;
  •  
  • - Javul a keringés, értorna valósul meg;   

 

Az előrehaladott kor nem állhat a gyakorlás útjába. Mindennap jógázni vasakaratot igényel.

B.K.S. Iyengar

 Személyes fejlődések

  • - Általánosan a csont- és izomrendszer mozgékonysága növekedett;
  •  
  • - A test hajlékonysága fokozódott;
  •  
  • - Önbizalom erőteljesen növekedett;
  •  
  • - Motiváció emelkedett, kiegyensúlyozottság stabilizálódott;
  •  
  • - Koncentrációképesség növekedett;
  •  
  • - Belső harmónia megtalálása;
  •  
  • - A testet fiatalosan tartja, növeli az életerőt;
  •  
  • - A test feszültségeinek oldódása indul meg, az idegrendszer megnyugszik;
  •  
  • - Fejleszti a testtudatot, az izmok rugalmasabbak, erősebbek és feszesebbek lesznek, a ráncok kisimulnak;
  •  
  • - Nyitottságot ad, új szemléletmódot hoz az életvezetés terén;
  •  
  • - Az egészséget és az életerőt tartósan magas szinten tartja;
  •  
  • - Az egészség, a harmónia, a stressz nélküli élet és az önmegvalósítás, önkiteljesítés, önmegvalósítás új kibontakozása kap szárnyra.

A jóga felszabadítja az életünk kreatív lehetőségeit.

B.K.S. Iyengar 

És egy hiteles történet:

Soha ne add fel! - Arthur Boorman története (videóval)
 
Arthur Boorman az öböl-háború veteránjaként szerelt le sérült térdekkel, járás képtelenül, lélegeztetésre szorulva. Feladta. Aztán megismerkedett a jógával.
 
A kezdetek
 
Arthur Boorman az öböl-háború veteránja. A rengeteg ejtőernyős landolástól tönkrement a térde és a gerince. Miután leszerelt, az orvosok azt mondták: soha többé nem fog önállóan, rendesen járni. Reggelenként húsz percébe telt fölkelni az ágyból. Merevítő volt mindkét lábán és a hátán is, légzését megkönnyítendő maszkot viselt, közben egyre több súlyt szedett fel.
 
 Arthur Boorman háborús veterán és jógi
Arthur Boorman az orvosok szerint soha többet nem fog járni. Ő máshogy döntött.
Kép: inspireshineheal.com
 
Mivel fájdalmai egyre csak nőttek, egyik nap az interneten kutatott valamilyen fájdalomcsillapító után. Teljesen véletlenül talált rá Diamond Dallas Page-re, akivel levelezni kezdett...
 
Jógi a háttérben
 
Daimond Dallas Page a világ négy legjobb birkózója közt volt 1998-ban, amikor súlyosan megsérült a gerince. Az orvosok azt mondták: a karrierjének vége. A felesége mutatta neki a jógát, amit szkeptikusan bár, de csinálni kezdett. Legnagyobb meglepetésére egyre jobban lett. Így aztán, 43 évesen mégis ő lett a világ legidősebb birkózó világbajnoka, annak ellenére, hogy előtte, 42 évesen "diagnosztizáltan" véget ért a karrierje.
 
A csoda
 
Arthur három jógaiskolát keresett fel, ahol széttárt karral ingatták a fejüket, nem tudtak mit kezdeni vele. Dallas ellenben elhatározta, hogy segíteni fog neki. Arthur nekivágott a nagy útnak. Eleinte húsz percet jógázott naponta és étrendet váltott: kevés glutén, sok zöldség. Egyre vesztett a súlyából, egyre több mindent tudott megcsinálni.
 
Végül, tíz hónappal később, hatvanhárom kilóval volt könnyebb és ami még ennél is fontosabb szaladt, futott - botok és segítség nélkül, teljesen önállóan!
 
Túl szép, hogy igaz legyen? Várj, megmutatjuk:
 
Öt év telt el, és mára Arthur van olyan ügyes jógi, mint maga Dallas. Története azóta bejárta az internetet, hogy mindannyiunknak üzenje: soha ne add fel!