Jógatábor a Pilisben 2015

Dátumok: 
csütörtök, 2015, augusztus 20 - 13:00 - vasárnap, 2015, augusztus 23 - 15:00

Fehér ohmERŐmerítő jógatábor Arany Buddha kicsi

2015. augusztus 20-23.

Helyszín: Pilisszentlászló, Pilis Hotel    Szentendrei út 8.

 Jelentkezem a jógatáborba

A korábban megvalósult programról itt találsz képeket:

 

 http://eromerito.hu/galleries/korabbi-jogataborok?page=0%2C1

Helyszín:

Ha busszal jössz, a központban kell leszállnod. Könnyű megtalálnod, mert a templom, a kocsma, cukrászda, a városháza mind egy kupacban van és csak egyetlen hotel van ott. A központtól kb 80 m-t kell visszasétálni.

A buszsofőrök jó fejek - ha kéred, - megállnak a hotel előtt s akkor nem kell cipelned a csomagodat. Vagy érdemes inkább "telekocsi"-val jönnöd.

Jógatábor Pilisszentlászló 2013

"Amikor először tartottam jógát a táborban, csupa meglepetés várt rám. A táncos mozgás öröme, a vidámság ereje, a kinyíló tekintetek és a hálás visszajelzések a jógaórákról. Mert egyre többen és többen jöttek a táncosok közül órára... mondták: - Ha nincs jóga, nem bírtam volna! - És még számtalan dolog volt, ami akkor és először történt velem s velük. A gála felejthetetlen izgalma, a jóga és tánc órák gyakorlásai, a szebbnél szebb (táncos és tai chi) produkciók, az utolsó nap bemutatója, izgalma és érzelmi magaslata... aztán a zárás, a búcsú felejthetetlen pillanatai, ami bepárásodott szemekkel fejeződött be. A piciny emlékek és ajándékok, legvégén a levélbe zárt üzenetek... amelyek hálát, örömöt, köszönetet fejeztek ki! Mert sokat tanultunk egymástól és magunkról egyaránt! Köszönöm lányok!"

 Jelentkezem a jógatáborba

Vár a jógaterem!

Program:

<-- Ez a terem vár jógázásra. A szálló különterme. Itt zajlanak a jóga- és a hastánc órák is, felváltva.

ERŐmerítő® jóga naponta kétszer Sütő Mária Junior3 jógaoktatóval (2*1,5 óra) - a nyárban a mozgás áldás, felüdít, megújít, feltölt,

- Bevezetés a Pranayama (légzőgyakorlatok) szépségeibe - időjárás függően a kertben, szabadban: 1 vagy 2*1 óra

- Rövid előadás a jóga 8 lépcsőjéről; a jóga fájáról; a Hatha jógáról és Iyengar mesterről - valamint a jóga szerepéről az életünkben

2013. aug Jóga- és hastánctábor - Jóga óra kezdete- Első este - ismerkedés, aki akar, (hastáncosok) táncbemutatót vagy egyéb bemutatót tart (vers, ének, próza stb...)

 => mutasd be rejtett oldalad!

Meglepetés a tábor végén

Képünk a reggeli jóga óra kezdetét mutatja -->  

További alternatív/választható/lehetőségek: kreatív programok • bemutató az ERŐmerítő programokból • Life coaching • Kvantum Mátrix Átalakítás élménybemutató • kapcsolódhatunk majd a transztánchoz is: engedd el magad, engedd ki a gőzt, aktívan, a tánc erejével! • egyéni oldások • kedvezményes Shiatsu masszázs • kipróbálhatod a jóga nidrát is! 

    Jógatábor Pilisszentlászló 2014 Kreatív délután   Jógatábor Pilisszentlászló 2014 Kreatív délután   Jógatábor Pilisszentlászló 2014 Kreatív délután

A kreatív foglalkozás néhány eredménye 2014-ből

Jelentkezem a jógatáborba

Mahasti Hastánctábor, 2014A közösség ereje felold, kikapcsol.
Engedd bele magad - minél jobban be/ki/kapcsolódsz,
annál több élményt kapsz és nyersz!Mahasti Hastánctábor, 2014

<--- szabad átjárás

a hastánc programokra;

Two-In-One:

ingyen részt vehetsz
a hastánc órákon is ---> 

 

Jelentkezem a jógatáborba

 

Shiatsu

Kedvezményes Shiatsu masszázs;
egyéni oldások, kezelések: 3.000.- Ft/óra

Jelentkezem a jógatáborba

Továbbá:

közös és kötetlen programok a hastáncosokkal - ismerkedési és záró est, közös játék, kirándulás, transztánc, örömtánc, egyik este: lánybúcsú a keleti kultúra jegyében + henna parti)

130817 Jógatáb PilisszLászlón újra indul

 

<-- Balra Mahasti-t látod, aki a hastánctábort vezeti. Vidámsága, egyedi humora külön színfoltja táborunknak. Érdemes megismerkedned vele!

www.mahasti.hu

 

Jelentkezem a jógatáborba

"Különleges töltődés számomra ez a fajta elvonulás! A tábor történései, hangulata meghozza a kikapcsolódás és egy másfajta terhelés, magunkra nézés élményét. Ilyenkor nem a hétköznapi munka terhei fárasztanak el, mégis jól eső fáradtságot érzek és látok - a jóga pihentető, kikapcsoló, koncentrációt és nyitottságot növelő órái és gyakorlatai után - a táncórák nyomán. Hisz másfajta, koncentrált igényvebétel ez a fajta együttlét és intenzív mozgás. A levegő, az egészséges, testet-lelket megmozgató örömteli jóga, az előadások és beszélgetések mélyre viszenk, sok mindent átgondolunk. A remek zenékkel táncolt hastáncos koreográfiák megmozgatják az agyat is, a tanulási készséget, s e koncentrált tevékenység pedig másfajta gondolkodást, megközelítést ad. S van valami ilyenkor a légkörben, - talán a gyógyító női kör és a tánc, meg a jóga átváltoztató ereje, - mert csodás, őszinte, megnyílások, gyógyulások, fejlődések indulnak be. A humor, a könnyedség, a felszabadult öröm s a lehulló kötöttség, vele az ellazulás meghozza áldásos transzformációját.
Örömmel várom az idei tábort is, a maga csodáival!"

Felszerelés, ami a remek jógázásodat szolgálja:

 jógaszőnyegek - jóga téglák - hevederek - szempárnák - hangtál - meglepetés 

 Ebéd a pilisszentlászlói táborban

Jelentkezem a jógatáborba

Milyen lesz a kaja?

Idén is saját szakácsunk lesz: Laja. Aki volt, tudja és ismeri, hogy különlegesen finom vegetarianus étkekben lesz részünk. Egyet lehet, végig kóstolni a menüt - mind a 10 ujjadat meg fogod nyalni ...és majd nem bírod abbahagyni!

Jóga- és hastánctábor 2013. - Laja csikung bemutatója

Biztos lehetsz benne, hogy remek ízkompozíciókkal fog idén is készülni!

Nem véletlen, hogy immáron sokadszorra hívjuk meg!

Laja, a szakácsunk korábbi csikung bemutatója a záróesten -->  

(Laja főztjéhez 15 fős létszám szükséges. Ha nem lenne meg a létszám, akkor közelben található Kis Rigó vendéglőben fogunk étkezni. - Már meg van a létszám! )

 

Ha étkezésednél speciális dolgokat is figyelembe kell venni, (liszt- vagy tejérzékenység, kérlek, ezt is jelezd!

Ha úgy érzed, hús nélkül nem fogod bírni:

! Kérlek, min 3 héttel a tábor kezdete előtt jelezd, és napi 500.- Ft többletköltséggel húsos menü is rendelhető.

 Jóga, 2014, Pilisszentlászló

Jelentkezem a jógatáborba

Elhelyezés:

Ha többen jöttök, akkor ismerőseid, barátnőid is ott lesznek, akkor lehet, hogy egy szobában szeretnétek aludni. Az elhelyezés 2-5 ágyas, fürdőszobás (zuhanyzós) szobákban van.

A tábor létszáma: 10-40 fő résztvevő és 1 jógaoktató, 2 hastáncoktató

 Jógatábor Pilisszentlászló 2013

Képek a közös programok róla korábbi táborról (2012):

 

Jógatábor Pilisszentlászló 2013

Mit hozz magaddal?

 <-- Egy kép 2012-ből, amikor épp a kertben jógáztunk

- kényelmes gyakorló ruhát, pólót, pamut nadrágot - tréninget, zoknit és hosszú ujjút javaslok a pranayama-hoz és reggeli gyakorláshoz,

- ha van saját jógaszőnyeged, hozhatod,

- ha van poly foam-od, hozd magaddal: a teremben is jól tudjuk majd használni és a szabadtéri programokhoz, napozáshoz is jól jön majd!

- a szabad téri programokhoz érdemes tréninget, melegebb ruhát, napolajat és szúnyogriasztó mécsest is hoznod magaddal,

- ha táncolni is van kedved, hozz magaddal valami kendőt és könnyű gyakorló cipőt (ha van),

- bármilyen olyan eszközt, amit kedved van hozni magaddal és a közös programban jól jöhet (Tarot kártya.. stb.)

 Jelentkezem a jógatáborba

Nem kell egyedül jönnöd...

, hozhatod a barátnőd, kedvesed, párod, gyermeked, anyukád.. stb. - s míg te jógázol (és/vagy táncolsz) ők a Lepencei strandra, a Falumúzeumba, több kirándulóhelyre (Rám-szakadék, Dobogókő), a zen templomba és még sok más környező helyre látogathatnak el.

Ha pároddal jössz és nem akar jógázni, a vendégeknek szánt kedvezményes árat fizetheted a számára.

 

Jelentkezem a jógatáborba

Mennyibe kerül?

költségekről - felnőtt részvételi díj: 51.000.- Ft

Költségcsökkentő tényezők:

- ha július 19-ig befizeted, kapsz közel 10.000.- Ft kedvezményt, a díjad:  41.500.-

- részletfizetésre is van mód,

- családtagok, hozzátartozók számára (akik nem vesznek részt az órákon) és 15 év alatti gyermekeknek 31.500.- 

Előleg befizetési határidő: - 16.500.- Ft - július 19. (nálam utalással fogod tudni kiegyenlíteni)

A részvételi díj magában foglalja:

- a szállást,

- napi háromszori étkezést,

- a jógaórákon, foglalkozásokon (és a hastáncórákon) való részvétel díját is,

- ha darbukán akarsz játszani, azt is,

- minden közös programokon (esten, bemutatókon való) részvételt is,

- és a tábor meglepit is!

Jelentkezem a jógatáborba

140819 A búcsú levelei

Üzenetek, búcsúlevelek a résztvevőktől - nekem mindig erős érzéseket jelent és meghatódást!
Köszönöm nektek!

Jelentkezem a jógatáborba

Régi táborról:

Itt olvashatsz a 2013-as táborról: http://www.eromerito.hu/content/jogatabor-pilisben

 Jelentkezem a jógatáborba