ERŐmerítő Hírlevél 141715

Kedves Barátom! EM Hírlevél140715

"Akit a nap sugarai elérnek, arra árnyékot is vetnek."

Ralph Waldo Emerson

Nagyon nyár van. Változó, hol esik, hol hétágra süt. Nyaraláskor ki bánja?

Városban - embert próbáló.
Ebben az időben is van, hogy dolgozunk és jól bírjuk. Van, hogy elegünk van...
A kedvünk felderítésére mellékelek pár filmet - s azzel talán meghozom a kedvet a jógához, mert bármilyen is az idő, a jóga lecsendesít, megérkeztet magadhoz.

Jer velem, próbáld ki s lehűlsz, eljön a csendesség s a nyugalom - most is!

Programok, melyekre szeretettel várlak:

Ajándék film(ek)

Élvezetből csak egyszerűen nézd meg ezt a kisfilmet (kattints a címre/képre->) - Yoga by Equinox (3:28) - olyan szép a mozgás,
harmonikus a kivitelezés, hogy kedved támad jógázni.

Yoga by Equinox
(Ez controversal jóga, az asaná-k {=gyakorlatok} ugyanazok, amelyeket én is tanítok, csak a stílus más.
Kivitelezi a méltán szép és csinosnak mondott Briohny Smyth.)

Alatta nézd meg ugyanannak a vicces változatát, melyet egy parodista készített (kattints a címre/képre->): Yoga by Equinox Parody (1:40).
(Kivitelezi a humorista Michael A. Stusser.)

Ha jól szórakoztál és kedvet kaptál - tarts velünk te is jógaóráinkon:

a hétfői jóga órák Újpesten (fél 6) és a net-en (fél 8) át elérhetőek

Utóbbiról képeket itt láthatsz:

http://www.eromerito.hu/galleries/net-es-joga-kepei

Net-es jóga képei miniben

Szeretettel várlak az alábbi programokon, remélem, találkozunk:

Részletek elérése:
kattints a programnevekre!

Új programot indítok be,
tarts velem: Alkotó délután

Folytatása: augusztus 2.

Különleges kerti dekoráció

Részletek elérése:
kattints a programnevekre!

Egy siker program - a te sikeredért:

Értékteremtő ERŐmerítő^®
indul: július 18-án!

Gyöngysor

Részletek elérése:
kattints a programnevekre!

Fotózd a könyvet - így tanulj!
Fotóolvasás tréning

július 19-20.
Fotóolvasás

Részletek elérése:
kattints a programnevekre!

Mátrix1 alaptréning

júl. 26-27.

Alkotó délután-2

TARTS VELEM TE IS!

aug 2.

Dobozok egyszerűen

AJÁNLÁS:

Móksha nap - előadóként,
kiállítóként ott leszek
TARTS VELEM!

aug 10.
Móksha szórólap

Iyengar jógatábor a Pilisben
(Two-in-one: Hastánc tábor)

aug. 16-19.

Vállalati jóga

Kiegészítő írások a korábbiakhoz!

Egy álom valóra válása:
Iyengar jógatábor -
ismét Horvátországban

szept 11-15.

Rovinj - Szent Eufémia temploma

Kérdésed esetén - hívj, írj nekem: sutomaria kukac eromerito pont hu

•

Egyéni blokkoldásra (karrier, életcél, párkapcsolat, szülők stb), életelakadás feloldására,
ERŐmerítő egyéni programokra, kétszemélyes jógára vagy Shiatsu masszázsra -
időpont egyeztetéssel tudsz jelentkezni!

sutomaria kukac eromerito pont hu + 36 30 77 33 450 + 36 70 314 11 92

► Olvasnivaló

...Megértettem, hogy csendre van szükségük. Mert csak hallgatás közben fogan meg és ver gyökeret az igazság. Mert mindennél fontosabb az idő, éppúgy, mint a szoptatásnál. És maga az anyai szeretet is szoptatásból van. Ki látja nőni gyermekét a jelen pillanatban? Senki. Az idegenek mondják: ,,Mennyire megnőtt!'' Az anya vagy az apa azonban nem látta nőni gyermekét. A gyermek az

időben lett. És minden pillanatban az volt, aminek lennie kellett.

Nos, embereimnek időre volt szükségük, ha másért nem, hát azért, hogy megértsenek egy fát. Hogy minden nap kiülhessenek a küszöbre a mindig ugyanazt az ágat ringató fával szemben. Míg csak egyszerre, szinte észrevétlenül ott nem áll előttük az igazi fa.

Mert egyik este a sivatagban, a tábortűz mellett, a költő egyszerű szavakkal elmesélte az ő fájának történetét. Embereim hallgatták, holott sokan közülük addig egyebet se láttak, csak tevének való füvet, törpe pálmákat meg tüskés bokrokat. ,,Ti nem tudjátok, magyarázta nekik, mi az, hogy fa. Én láttam egyet, amelyik véletlenül egy elhagyatott házban, amolyan ablak nélküli menedékben nőtt, s onnan indult el a fény után. Ahogyan az embernek levegőben, a pontynak vízben kell fürdenie, a fának a fürdetője a világosság. Mert gyökereivel a földbe kapaszkodva, ágaival a csillagok felé nyújtózkodva, ő az az út, amelyen át érintkeznek a csillagok és az emberek. Egyszóval ez a vakon született fa a sötétségben kibontotta hatalmas izomzatát, faltói falig tapogatózott, tántorgott, miközben feszült küzdelme eltörölhetetlen nyomokat írt megcsavarodott törzsébe. Egyszer aztán sikerült kitörnie egy napra nyíló kis padlásablakot, mire oly egyenesen robbant ki rajta keresztül, mint egy sudár oszlop. Én pedig a történész távlatából figyeltem győzelmes hadmozdulatait.''

,,Pompás ellentétben a koporsójában végzett erőfeszítései eredményeként törzsét eléktelenítő görcsökkel, most már nyugodtan tárulkozott ki, asztalnyira bontva szét lombozatát, amelyen a napnak terített, az ég tejét szívta, az istenek bőséges lakomájának vendége volt.''

,,És minden nap figyeltem, hogyan ébredezik hajnalban csúcsától a tövéig. Mert telis-tele volt madarakkal. Már pirkadattól kezdődött rajta az élet és a dal, majd amikor végre felkelt a nap, mint egy jólelkű öreg pásztor, égnek eresztette madárseregét az én ház-fám, az én kastély-fám, s aztán üres maradt egészen estig...''

Így mesélt nekünk a költő. Mi meg tudtuk, hogy sokáig kell nézni a fát ahhoz, hogy ugyanígy megszülessen bennünk is. És mindnyájan irigyeltük ezt az embert, aki ekkora tömeg lombot és madarat hordozott a szívében....

Exupéry Citadella